こんにちは。和歌山 Well-being Month（WBM）運営事務局です。 このコラムでは、 「ウェルビーイング＝自分にとっての“いい状態”」 を育むヒントとして、タル・ベン・シャハー博士が提唱する SPIREモデル（※）  を軸に、和歌山ならではの魅力やスポットをご紹介していきます。 2月の和歌山県内では、各市町村で 40を超える催しやイベント が開催され、 「毎日なにかある和歌山県」といっても過言ではないほど、 自然も人も、どこか生き生きとした空気に包まれています。 今回はその中から、 初春の梅の里・みなべ町の自然と文化を全身で体感できるイベント 「梅の里トレイルラン2026」 をご紹介します。 梅の里・みなべを走って体感する みなべ町は、南部川に沿ってなだらかな山の斜面いっぱいに梅林が広がる日本一の梅の里。 「梅の里トレイルラン2026」の大会コースは、世界農業遺産にも認められた里山の自然が舞台。 トレイルランを通して、梅林の風景や里山の空気、この土地に息づく自然と文化を全身で体感できるコースです。 走る一歩一歩が、みなべ町の魅力に触